Знаете ли Вы что ...
Красивый равномерный загар можно получить благодаря продуктам. Например, богатым бета-каротином моркови и абрикосам. Особого внимания достойны и помидоры, содержащие ликопен, - вещество, стимулирующее выработку меланина. На пляже можете поглощать их в больших количествах. Кстати, если выпить сок с 1-2 каплями апельсинового, лимонного или мандаринового эфирного масла за 30 минут до выхода на солнце, ваша кожа не обгорит, а очень быстро приобретет ровный эффектный загар. А недостаток в крови витаминов А, С, Е, РР и фолиевой кислоты способствует пятнистой окраске кожи.
ГАСТРИТ И ЕГО ПРЕДПОСЫЛКИ

Гастрит – воспаление слизистой оболочки стенки желудка, самая частая болезнь из внутренних заболеваний.Гастрит При гастрите нарушается процесс переваривания пищи, что приводит к ухудшению общего состояния организма, к снижению работоспособности и быстрой утомляемости. Гастрит является одним из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, которым страдает около 50% населения нашей страны и проблема лечения гастрита и лечения хронического гастрита актуальна для многих людей.

Причины гастрита

Истинная причина гастрита не выявлена, но определены факторы, способствующие появлению гастрита:

- длительное нарушение режима и ритма питания;
- длительное употребление пищи особого качества, раздражающей желудок;
- длительное употребление алкоголя;
- длительное курение;
- длительное применение лекарств, формирующих гастрит (сульфаниламиды, резерпин, хлорид калия);
- длительный контакт с профвредностями (пыль, пары щелочей и кислот) - острый гастрогенный фактор. Сейчас он подвергается сомнению;
- длительное нервное напряжение;
- эндокринные (сахарный диабет, тиреотоксикоз, гипотиреоз);
- хронический дефицит витамина В-12, железа;
- хронический избыток токсинов при хронической почечной недостаточности;
- хронические инфекции, аллергические заболевания;
- гипоксия при СН и легочной недостаточности.

Симптомы гастрита

Болезнь опасна тем, что не имеет специфических клинических симптомов, вместе с тем существует 7 основных синдромов:

1. Синдром желудочной диспепсии. При гипер - чаще изжога, кислая отрыжка; при гипо - тошнота, горькая тухлая отрыжка.
2. Болевой синдром, 3 вида:
а) ранние боли сразу после еды
б) поздние, голодные через 2 часа; характерны для антрального дуоденита.
в) 2-х волновые, возникают при присоединении дуоденита.
3. Синдром кишечной диспепсии, при секреторной недостаточности.
4. Демпингоподобный - после еды слабость, головокружение.
5. Полигиповитаминоз. Жжение языка, на нем остаются отпечатки зубов. Заеды в углах рта, шелушение кожи, выпадение волос, ломкость ногтей.
6. Анемический: железо и В12.
7. Астеноневротический. Часто бывает у женщин.

Питание при гастрите

Лечение гастрита как правило амбулаторное, без больничного.
Принципы диеты: механическое, химическое, температурное щажение; питание 4-5 раз в день.

Профилактика гастрита
Очень важно дробное питание, 5-6 раз в сутки. Если секреция желудочного сока понижена, в рационе должны быть мясные бульоны, нежирное отварное мясо и рыба, курица, котлеты, каши, кисели, компоты. Исключите острые и пряные блюда, консервы, горчицу, перец, лук, острые соусы. Хорошо за полчаса до еды выпивать стакан минеральной воды Ессентуки №17.
      
При гастрите с повышенной секрецией следует предпочесть протертые вегетарианские и слизистые супы, молочные продукты, нежирную рыбу и мясо в отварном виде, яйца всмятку, каши, кисели, желе, овощные пюре, компоты из свежих (некислых) фруктов, морковный сок, белый хлеб. Придется отказаться от кофе, крепкого чая, мясных бульонов, копченостей, горчицы, лука, чеснока.

Новости медицины
16-02-2019 17 февраля какой праздник: что отмечают, чьи именины, дни святых, народные приметы - РосРегистр далее >>>
16-02-2019 «Ревизия» холодильника: избавляемся от смертельно опасных продуктов - Голос UA далее >>>
матрас ортопедический Херсон, bon
16-02-2019 Приметы на 17 февраля: что категорически нельзя делать - Подробности далее >>>
16-02-2019 Почему тошнит: врач назвала основные причины — Телеканал новостей 24 - Телеканал новостей 24 далее >>>
16-02-2019 Самые скандальные звезды шоу-бизнеса рассказали о своей беременности - "Русский Еврей" далее >>>
16-02-2019 Петрозаводчане обеспокоены, что новая школа уничтожит парк «Лягушка» - http://ptzgovorit.ru/ далее >>>
16-02-2019 Гастрит и самые распространённые мифы о нем - Единство | Борисов. Новости Борисова - edinstvo.by далее >>>
16-02-2019 Увлечение горькой пищей указывает на интоксикацию организма - врач - Голос UA далее >>>
15-02-2019 Названы пять причин болезней сердца у женщин моложе 50 лет - СБ-Беларусь сегодня далее >>>
15-02-2019 Повышенный уровень онкомаркера далеко не всегда свидетельствует о раке - СБ-Беларусь сегодня далее >>>
дексалгин 25
15-02-2019 Болезни, инфекции, заболевания, опасности в тренажерном зале - https://sport24.ru/ далее >>>
15-02-2019 Как очиститься от ментальной грязи в голове и как защититься от токсичных людей? - yenicag.ru далее >>>
15-02-2019 Гороскоп на 16 февраля 2019 года для всех знаков зодиака - Sakhapress.ru далее >>>
15-02-2019 Трио суперпродуктов против рака и диабета - МВ далее >>>
15-02-2019 В Минздраве рассказали о методах борьбы с диабетом - Сетевое издание m24.ru далее >>>